〝深海へDive〟
最近 お日様に当たっていなくて
あの雨雲の上まで ジャンプしたいわ 😢
こう 薄暗い日が続くと なんだか
自分の人生まで薄暗いみたいに勘違いする
そんな事は 絶対ありえないんだけど
何の気なしに YouTubeでタロット占いをやったら
あらら と思うくらいに当たっていたので😅
占い師さんが言ってた〝不安な事を書き出す〟
ってのを やってみた
いやいや これがまた なかなかのもんで😅
〝不安〟を思い出しながらの作業だから
気分が悪いのなんのって‥😰
じんわり涙まで出てきたりして
💧 💧 💧 💧 💧 💧 💧 💧 💧
それでも書き出してみたよ
😨 自分は間違っているのでは?
😨 自分は大した存在ではないのでは?
😨 自分には何も出来ないのでは?
😨 本当は自分が嫌いなのでは?
😨 いざという時に誰も助けてくれないのでは?
😨 誰からも大切にされていないのでは?
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天気が悪いのも手伝って 出るわ 出るわ 😅
そんで これら不安の ひとつひとつに
潜り込んで 深いとこを見に行く
なんで そう思う?
いつから そう感じる?
過去に 何かあった?
あーー あった あったー 😳
ほとんどが 子供の頃に体験したもの
過去の自分を訪ねて ただ 見てあげた
その時の事を思い出して
泣きわめいてもいいし ブチ切れてもいい
でも 癒してあげなくてもいいし
認めてあげなくてもいい
ただ ただ 側で見てあげただけ
不安が 100%消えるわけじゃない
でも 自分への信頼度が 少し上がった
( 側に居てくれた 😂 )
不安になるって 未来に感じる不安てことだよね
今は何も起きていないのに 勝手に未来に不安を抱く
だから 過去の自分を訪ねて
ただ 側で見ていてあげた
きっと 未来の私も 今の私の側に来てくれる
その時は 不安からではなく
優しさを持って 余裕ありありで
〝そんなに怖がらなくても大丈夫だよ〟
〝なんとかなるもんだよ〟
んっ?
なんか 聞こえた気がした 😳